” いごこちよか ” はダウン症の息子が仕事が終わった後の自由時間を楽しく過ごしてもらいたいという想いから生まれました
障害児者の方が、仕事や学校が終わった後の息抜きや体を動かす場所を作ることで毎日を楽しく充実して過ごすことができます
こんなお悩みはありませんか？
・仕事や学校が終わった後に行くところがない
・趣味がない・趣味を見つけて楽しみたい
・運動を楽しみたい
・料理を学びたい
・友人を作りたい
そのようなお悩みを持つ障害児者やご家族のために、福祉の専門家とプロの講師によるワークショップを開催しています
体も心も元気になる充実のワークショップ
いごこちよかのワークショップは運動やレクレーション、マクロビ教室、お菓子作り、工芸、科学教室など様々なものを開催しています。そのため運動不足が解消したり趣味ができたり、安心安全な場所で仲間を作ることができます
いごこちよかのこだわりと特徴
毎月の多彩なワークショプと色々ワークショプ開催
毎月6種類のワークショップに加え年に4~5回追加ワークショップを開催しています
プロの講師が教えてくれる
講師は全員その道のプロ 支援スタッフは福祉・教育関連者多数です。会員の方に合わせたワークショップ内容を毎回考え万全の準備をしています
老若男女誰でも参加OK
障害児者の方を中心にどなたでもご参加いただけます
イベントの開催
音楽祭などクオリティ高く楽しいイベントの開催や市のイベントにも積極的に参加しております
ワークショップ一覧
ダンスや・ボクササイズ・エアロビクスなどの運動からドラムサークルなど種類たくさん！
ワークショップ講師
プロの講師が会員さんに合わせたレッスンを行います
よくある質問
質問はお問い合わせ又はLINE公式アカウントからも随時お受けしております。お気軽にご連絡ください
いごこちよかのご支援
活動存続のための寄付をおねがいしております
皆様の温かいご支援お待ちしております
参加者さんの声
いごこちよかさんの休日の活動にはなるべく参加したいです。楽しいからです。特にボクササイズとダンスと料理が好きです。身体を動かしてダイエットやリフレッシュになるからです。料理は皆さんと作って美味しく食べます。これからもずっと行きます。（会員Tさん）
学校の卒業と引っ越しが重なり、（子供が）環境の変化で引きこもりがちだったのですがいごこちよかに参加するようになって休日の過ごし方が活動的になりました。毎月のカレンダーをじっくりと眺めて自分で行く日を決めています。私も一緒に活動することがとても楽しく硬い体を感ばって動かしています。お料理のメニューは初めて作るものばかりでいつも楽しみです （Tさんのご家族）
工芸ワークショップに参加しました。スタッフさんが色々丁寧に教えてくれ、小学生の息子も楽しかった！と言っていました。（工芸ワークショップに参加したAさん親子）
ギャラリー
活動の様子はLINE公式アカウントで常時発信しています。
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いごこちよかInstagram
毎月のワークショップのお知らせやワークショップの様子などを配信しています
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ブログ
いごこちよかリーフレット
制作 e-sugaデザイン
活動予定一覧
会場
ワークショップはけやき体育館で行っています
※不定期ワークショップは開催場所が変わることもあります
（ホームページ・LINE公式アカウントでご確認できます）
所在地 ：〒252-0236 相模原市中央区富士見6-6-23
アクセス
交通（バス）
1.ＪＲ横浜線 相模原駅南口下車
（徒歩約２０分、または、バス乗車約５分）
2.小田急線 相模大野駅北口下車（バス乗車約３０分）
3.ＪＲ相模線 上溝駅下車
（徒歩約２５分、または、バス乗車約５分）
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