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３月の予定をお知らせいたします。２（日）には、８月のリベンジ、科学教室です。脳の活性化に「理科」しませんか？３月から新コース「ヨガ」始まります！初回は、ダンスのHEIDEさんが都合によりお休みなのでそこに入れました。この先は、ボクササイズの後...

いごこちよか、色いろワークショップでお世話になる講師の方々に教わって来ました！今後のいごこちよかワークショップにお願いしたいな〜 マクロビ料理教室お教室は、今回で残念ながら終了でした。たくさんのレシピを習ったフジタ。この経験を日頃の食卓に...

お待たせしました！9月の音楽会のあと、活動報告をすっかり先延ばしにしていました。えーっ今更かぁと、聞こえて来そうですがそこはあしからず・・ まずは9月18日（水）のソフトエアロ！いつもご参加ありがとうございます 9/25（水）基本の体づくり・・参...

年に一度の大イベントいごこちよか音楽会が今年も開催されますぜひ奮ってご参加ください！ 音楽会詳細 日時　2024/9月16日（月）敬老の日場所　相模原あじさい会館開場　13:00 　開演　13:30　 (15:30終了予定）料金　1,000円　（会員・小中学生500円）未...