新緑の季節に、のびのびと。4月の活動報告と5月のワークショップのお知らせ

こんにちは。
風が気持ちよく、新緑がまぶしい季節になってきましたね。

NPO法人いごこちよか では、4月もそれぞれのペースを大切にしながら、体を動かしたり、笑い合ったり、ほっとできる時間をみなさんと一緒に過ごしてきました。新しい年度が始まり、少し緊張や疲れが出やすい時期でもありますが、そんな時こそ「無理なく行ける場所」「安心して過ごせる時間」があることを大切にしたいと感じています。今回は、4月の活動の様子をご紹介するとともに、5月のワークショップ予定についてお知らせいたします。

代表よりご挨拶

年会費とLINE公式アカウントのお知らせ

会員の皆様、年会費を集めさせていただきます。
以下のいずれの方法でも構いません。
①参加の際に現金で
②ホームページに掲載の振込口座へ
新たに会員やメンバーズに登録をお考えの場合等、お問い合わせがありましたら、LINE公式アカウントにお願いします。
LINEでのやり取りは、フジタ個人との通信になります。
他の方には送られることはありませんのでご心配要りません。

2026年4月からLINE公式アカウントからのお知らせは月2回となります。
どうぞよろしくお願い致します🙇

振り込み口座はこちらからご確認できます⇩

あわせて読みたい

会員募集・申込み いごこちよかは障害児者余暇活動支援のNPO法人として、地域で暮らす様々なハンディのある方やその家族を中心とした余暇活動支援を毎月のワークショップやイベントなどで...

4月の活動報告

4月も、ダンスやボクササイズ、ヨガ、心と体ほぐしなど、さまざまな活動を行いました。しっかり体を動かしたい方も、少しだけ参加してみたい方も、それぞれの過ごし方で場にいられるのが、いごこちよかの魅力です。
「できる・できない」で分けるのではなく、その日にできる形で楽しめることを大切にしながら、あたたかな時間が流れていました。

活動の中では、自然と笑顔や会話が生まれ、参加者さん同士の交流もたくさん見られました。はじめは少し緊張していた方の表情がやわらいだり、「また来たいね」という声が聞こえてきたり、そんな何気ない場面のひとつひとつに、いごこちよからしい居心地のよさを感じました。

5月のワークショップのお知らせ

5月も、楽しく体を動かせるワークショップや、みんなで一緒に楽しめる時間を予定しています。春から初夏へと移り変わるこの季節、心も体も少しずつのびやかに整えていけるような、そんな場になればうれしいです。

予定している内容

・ダンス
・ボクササイズ
・ヨガ
・色いろレクレーション
・ソフトエアロ
・基本の体づくり
・ドラムサークル
・心と体ほぐし

あわせて読みたい

ワークショップ案内と講師のご紹介 いごこちよかのワークショップ講師陣のご紹介です！

こんな方におすすめです

学校や仕事以外で安心して過ごせる場所を探している方、体を動かしてリフレッシュしたい方、趣味や楽しみを見つけたい方、誰かと一緒に笑える時間を過ごしたい方、ご家族で参加できる場を探している方におすすめです。障害のあるお子さんや成人の方、ご家族の方を中心に、どなたでもご参加いただけます。初めての方も、どうぞお気軽にお問い合わせください。

最後に

いつも活動を見守ってくださっている皆さま、本当にありがとうございます。
いごこちよかは、「今日は行ってみようかな」「ちょっと体を動かしたいな」「誰かと一緒に過ごしたいな」そんな気持ちに、そっと寄り添える場所でありたいと思っています。5月も、みなさんとお会いできるのを楽しみにしています。